Alfa Amore - Online Alfa Romeo community

hét végén forgattunk és volt pár gyenge verda .
tessék lehet válogatni ki melyiket szeretné :)

No most bepótoltad az elmaradásodat..:))))))))))))))

a kokszra visszatérve,mint minden, ez is egyénfüggő, egy adott szer kire milyen hatással van....

a haverod véres vizelete egyértelműen visszavezethető a kokszra?
mert akkor az elég durva...:((((

Osztom, A szív, aminek birni kell.

Most hogy tavaj lekéseltek: megvizsgáltak ha már összeférceltek, full generál stb. És megállapították, hogy enyhe szívnagyobbodásom van, kérdezték azonnal mit sportoltam. Mondtam, hogy akkor nem látszott de 15 évet gyúrtam. Hoppá, mondták akkor azért, DE EZ MÉG az elfogadott nagyobbodás, ez még az ugynevezett edzett szív. Tüdöm kapacítása, 2x akkor mint egy átlag emberé kimérték. 1 hét lélegeztető gép után elvittek röntgenre. Azt mondták fújjam inkább ki a levegőt, mert nem fér rá a tüdő igy a kopiára akkora. Hozzátették ez mentette meg az életem fizikálisan, mert kibirtam szusszal a helikopter érkezését 2 L vér vesztése mellett. 40%-os tüdőkapacitással vittek el. Ez akkor egy átlag embernek majd az egészséges tüdőkapacítása.
December 1-én 55 kilóval kezdtem visszaállni edzeni. 5 kg-os egykezest birtam csak el.
Most 70 kg vagyok és 24 kg-os egykezessel edzem a karjaimat. 1/2 év telt el. Semmi koksz(meg is halnék tőle most azonnal, még) És szálkás izmos vagyok. 172 cm magas. 5 féle táp kieget szedek, és eszek módszeresen, ami jó és tápláló. Heti 5x edzek már, napi 1,5-2 órát átlagban. A részlegesen lebénilt jobb karom, már 90%-ban meggyóyult ereje a ball karom 90%-át elérte már!

Én ha lesz gyerekem és tetszik neki a sulyzó hagyom edzen. DE mindenképp sportolnia kell, és nem holmi fostoskodást. Ha az tetszik neki, akkor mellette edzenie kell!!! Megmetheti az életét akár egy balesetben!!! Meg lehet szerettetni ezt a sportot bárkivel. Én tudom!! Hozzáállás kérdése! :)

VAn olyan haver, aki életeébe 1x próbálta ki 1 kurát kokszal.
Azóta 10 év telt el. Most vért pisál.
Egy másik fiatal kölyköt, 2 év alatt legozták össze, még tavaj is, fizikóterápiára jártam a vállammal, láttam a nemi gondozóban. 17 évesen kokszolt 1 évet. Majd belehalt. Nemileg padlón van. Most kb 22 éves. És semmi izmos testet nem tudott összehozni. Nem az edzés technikájával törödött, hanem a koksztól várta a csodát. Ugyan úgy néz ki. Most meg futhat az élete után.
Az élsportolók, meg igen. Kihullanak a pályán. Mert mindenki a legjobb akar lenni és koksz nélkül nem megy. Ha pl senki nem kokszolna akkor nem ugyan ott lennénk, hogy akkor is el kéne dönteni ki a jobb??? De ott lennénk, de 1x réges rég egy patkány kitalálta mi lenne ha mindenkinél jobb lehetnék. ÉS mások követték.
Minden sportágba sorra dölnek meg évente a rekordok. Koksz nélkül nem lehetne.
simán le lehet bárkit lovézni, hogy félre nézzen egy tesztet, hogy ne legyen lebukás.
ez olyan, mint a jó zsaru-csaló zsaru, jó tanár-csaló tanár, jó politikus-csaló politikus.

Laboratóriumi közegben kifejlesztett természetes anyagok növényi és állati eredetű táplálék kiegészítők ezek amiket boltban patikában kapni.
Hogy miért is szedjök: Ezeket a speciális és ritka aminósavakat, ekkora mennyiségben nem lehet ételből kinyerni oly modón, hogy ne keljen napi 10-15 kg kaját megenni egy nap. Ez emberi képtelenség lenne. Továbbá abban a napi 1-2 esetleg 3 órában akkora terhelésnek van kitéve a szervezet, hogy azt komolyan kell tudni pótolni azonnal, hogy eredmény legyen és ne csupán egy nagy fáradság csupán. Na már most a régi öregek meg szét dolgozták magukat és erősek voltak. No igen, mert minőségi ételeket ettek. Manapság azt el kell felejteni amit a boltokban kapni, mixelt mirelit és más technikai csodákkal termelt élelmiszerek. Kalória tartalmuk, 1/3-a, mint amit 40-100 éve edtek az emberek.
Vannak olyan táplálék kiegészítők, amik viszont a távolkeleti növényekből lehet előállítani, ezért azok drága dolgok. Na most ezeket Európai vagy máshol élők nem tudnák learatni, feldolgozni.

Amit Kocosw fentebb irt szerek, pedig húsokban, gyümölcsökben megtalálható, vagy más növényi fehérjékből nyerik ki. Felvásárolják pl a húsüzemek, mócsing féle húscafatokat, tejtermelőktől a tejterméket, és azokból pedig fehérjéket, és aminósavakat állítanak elő. Adnak hozzá ízesítést, hogy ne okádjuk el magunkat(Itt megjegyzem én szedtem full friss tehfehérje port vízzel izesítés nélkül,) hát kell hozzá elszántság!! Dúsitják továbbá öket cukorral, szőlőcukorral vitaminokkal ásványi anyagokkal!
Speckó szerek, mint creatinok, vagy izületjavítók, fehérjeszintézist növelő szerek, pedig húsokból nyerik ki. 5kg disznóhúsba van 5 g kreatin. Hát ezt 1 napi adag. ennyi húst megenni, képtelenség. plusz a szép alkat kialakítása nem csupán a hízás. Hízunk, de izmosan, minél kevesebb zsiradék a cél. Na ezeknek a szereknek ebben is hatalmas szerepük van. Nem kövérek, hanem anatómiai izmos alkat a cél.

No bővebben a legális táplálék kiegészítőkről! :))

A Doppingosokat pedig élből elítélem, ezért a tettükér. Kedvelem a haverokat akik szednek szedtek, de szemükbe mondtam az elmúlt 15 év alatt, hogy ez az 1 dolog amit utálok bennük! DE, Ők tudják, Ő testük!!!

tteljesesn jó az.!!!!!

nekem kereten (vállgép szüken után)nyak mögül 70-6 a plafon.


no majd még beszélünk, most go melo.

mellröl nyomäs volt függöleges padon ...80 megvolt 1 szer...eleg tre :S

:)))
erről az jutott eszembe, hogy a K1-es Bob Sapp eredeti foglalkozása vegyész...:))))

Ezért is lenne jó, ha az ilyen cikkek végére odaírnák a dátumot is és azzal küldenék tovább.
Bill Gates is hányszor ossza már a vagyonát... :))
De számtalan "lejárt" ill. valótlan körlevél kering a neten. Lényeg. Örülünk, hogy megkerült! ;)

igy igaz
sajna nagyon elszällt ez a dolog egy rossz iränyba.Mikor egyes profi testepitök nyiltan beszelnek rola hogy egeszsegileg mennyire megterhelö egy profi versenyre valo felkeszüles es itt nem az eddzesre es penzügyi oldalra gondol onnantol kezdve kär bärmiröl is vitatkozni...
Es igazad van abbanis hogy nemcsoda ha a sziv adja meg magät.az izom erdekes resze a testnek,minel jobban odacsap neki azember annäl jobban birja,es ez hozza a fejlödest.De! vigyazni kell mertha az agy kikapcsolodik a jätekbol
(stimulänsok,färadtsägerzes eltompitok,etc...),nah onnantol van baj.Mert a färadtsäg az azert jelentkezeik,mert ezältal a szervezet jelzi hogy ennyi es nincs toväbb.
Bizonyos szintig tullehet lepni,csak folyamatosan igy terhelni nemlehet,mert a pumpa nembirja toväbb,es The End következik. :S....

igen igazad van, ez így pontos megfogalmazás.

Még annyit,hogy aki sportol az tudja azt is,hogy versenysport,élsport nem létezik anyag nélkül.Ez az egész egy vegyiháboru!Kinek van jobb orvosa.És nem csak a bodysokról,erőemelőkről,súlyemelőkről van szó.Nem véletlen dőlnek ki a focisták,biciklisek,kajak-kenusok stb....A test az izom bírná a terhelést csak a szív nem bírja egy ponton tovább.Azért ez már rég az emberi teljesítmény felett van.Nézzünk csak egy távolugrót mekkorát ugrik vagy egy futót,hogy fut.(mint egy gepárd)Emlékszetek a magyar diszkoszvetőre az olimpián mikor megbukott doppingal?Nem gyengén nézett ki.

" sok embernek a szeroidoktól se lesz semmi bajuk."
Ezt azért így nem mondanám.Nagyon függ attól,hogy mennyit és mióta tólja.Nekem a héten két barátom is megbánta az elmúlt tizenegynéhány év anyagozását.Az egyik jelenleg is korházba van.A másik kijött (saját felelőségre) de az orvos azt mondta,hogy ha nem hadja abba akkor semmit nem tud garantálni.A leletek alapján napokat se.Szerintem nem tudja abbahagyni egyik se.Legfeljebb pár hétre.Ha nem megy be a dózis szarabbnak,kisebbnek véli magát a tükörbe felfedezni.De mégegyszer hozzáteszem ez tizenpárév folyamatos kokszolás.

nah akkor 1 eve ettem meg egy doboz attackot,ez meg annak a hatäsa lehet,mert akkor nagyon jo cucc csak kicsit kesik... :DDD

elkepzelesem sincs,4 eve nem mertem :)

Ti itt lassan felsoroljátok az egész underground-periódusos rendszert. :)))

:)))
kíváncsi leszek a diétám végére milyen formát hozok és hány kiloval.

4 hét alatt lement 6 kilo..:)))
és hál istennek nem izomból..:)

Az tán engem is keményen. Nem emlékszem már rá. Régen volt. :-)

engem meg a sima monohidrát meghajt..:)))))))))))))))

Jaja ebben igazad van. :-) Például nekem a kreatintól (szkájtek) vérzett az orrom. :-O

Azért azt tegyük hozzá hogy minden erősen egyénfüggő.

Az Attack!-ban ez van:

Kíméletlenül támadd meg a súlyokat és a makacs izomszöveteket ezzel az ultra-fejlett sejttérfogat- és nitrogén oxid-növelővel! Határtalan bedurranás, erő, tömeg és energia növekedés! A legjobb kreatinok (köztük kreatin-etil-észter), arginin AKG, 4-hidroxi-izoleucin, R-ALA és még számtalan más potens hatóanyag.
Sejtvolumen- és erőnövelő mátrix!
Bedurranás maximalizáló nitrogén oxid fokozók!
A legfejlettebb inzulin utánzók a tökéletes hasznosuláshoz!
Creatine ethyl ester (CEE)
Creatine orotate
Tricreatine malate
Dicreatine malate
MicronTec creatine
Taurine
Taurine ethyl ester
Arginine AKG
R-ALA
ALA
4-hydroxy isoleucine
Citruline malate
Citruline malate ester
Glycocyamine
Betaine

A nitrogén oxid fokozók "kitágítják"vagy mi az ereket, így több vér jut el az izmokhoz.minél több vért pumpálsz az izmokba az edzés során annál jobban bedurranik.

nna akkor még inkább jár a respect!!!!!
milyen alacsony a testzsírod?

:-)))))))) Hát benne van a nevében. :-DDDD

Én azt mondom, hogy nem a legjobbak. :-) Sokat szórtam a testbe és valószínű ezek miatt hót fos a gyomrom néha. :-) Azóta inkább átálltam a gyümölcsökre és néhe tolok ilyen dolgokat.

jah es sosem fogyasztottam nox fokozot a hot blood elött.Attack crea-bomb, meg pumps sd amit ittam...
a hot blood mint mär irtam heti egyszer läbeddzes elött dukäl,több nemjär,ha ez rendszeres fogyasztäs akkor rendszeresen fogyasztom..azaz heti egyszer :)

söt ezek a termekek a doppingvizsgalaton is ätesett cuccok.
es doppingbizottsäg ältal elfogadott täpkiegek

nemszedem
heti 1 eddzes elött egy adag.azis vasärnap
a kepen lätotthoz semmi köze a hot bloodnak...
söt megcsak nemis eddzesnapon keszült..
ezt full alapjäraton tudja most..

Tudja fene, nem biztos, hogy ebből én egy grammot is megennék (innák).

Amúgy mi az a "bedurranást fokozó mátrix" ?? :)))

Én most ilyet szedek..a héten kezdtem...:)))


A Legmagasabb Dózisú Aktív Hatóanyagot Tartalmazó Edzés Előtti Formula a Világon!
50 ERŐTELJES HATÓANYAG – A LEGMAGASABB AKTÍV HATÓANYAG DÓZISOK!
STIMULÁNSOK ÉS KREATIN SEJTTÉRFOGAT NÖVELŐK!
“PENTACARN” L-KARNITIN MÁTRIX ÉS NO-DONOROK!
G-BOMB GLUTAMIN ÉS AZ ÖSSZES ESSZENCIÁLIS AMINOSAV!
FÁRADÁS KÉSLELTETŐK ÉS FELSZÍVÓDÁST FOKOZÓK!

A BIG BANG! az alapvető edzés előtti teljesítmény fokozó formula, mely tartalmaz egy 50 hatóanyagból álló elképesztő erősségű mátrixot. A BIG BANG! tartalmazza a világon a legnagyobb mennyiségű aktív hatóanyagot szénhidrát és egyéb “töltőanyag” nélkül!

A BIG BANG! –ben megtalálhatod az egyedülálló kreatinokat és egyéb izomsejt térfogat növelőket, erős stimulánsokat és szellemi összpontosítás fokozókat, az új 5 komponensű “PENTACARN” L-Karnitin mátrixot, hatékony NO-donor vérkeringést serkentő és bedurranást fokozó mátrixot.

Mindezek mellett a BIG BANG! tartalmaz bőséges mennyiségű aminosavat (az összes esszenciális aminosavat), köztük a híres “G-BOMB” multi vektor glutamin szupermátrixot. Ha mindez nem lenne elég, akkor megtalálod benne a legjobb fáradtság űzőket: Béta-Alanin, GAKIC, Kreatinol-O-Foszfát, és Citrullin Malát. Hogy még kerekebb legyen a formula, inzulin érzékenység fokozó, tesztoszteron szint emelő és felszívódást fokozó aktív hatóanyagokat is adtunk hozzá.

A BIG BANG! nagyon nagy mennyiségű stimulánst, köztük koffeint is tartalmaz!
A BIG BANG! 6000 mg különböző kreatin típust tartalmaz!
FELHASZNÁLÁS:

Keverjen össze egy adagot 300-500ml hideg vízzel! A termék oldódás közben enyhén pezseg, ezért 5 másodpercenként kérjük nyissa ki a shaker tetejét hogy elkerülje a folyadék kifröccsenését. Fogyasszon egy adagot 30-45 perccel edzés előtt. BIG BANG! fogyasztás előtt és után 4 órával ne fogyasszon semmiféle egyéb stimulánst, koffeint, zsírégetőt, energiaitalt!

FIGYELEM: 21 éves kor alatt illetve bármilyen testi vagy mentális betegségben szenvedők kérjük kerüljék a szer használatát!

Terhes és szoptatós anyák szintén kerüljék a szer szedését!

A termék felszívódást fokozó hatóanyagokat tartalmaz, mely módosíthatja az Ön által szedett gyógyszer felszívódását és hatását! Használat előtt konzultáljon kezelőorvosával!

Béta-alanin hatás: Figyelem! A béta-alanin esetenként és átmenetileg a bőrön enyhe tűszúrásszerű érzést illetve halk fülcsengést okozhat. Ez nagyon hasonlít a niacin okozta átmeneti tünetekhez. Ez teljesen természetes és ártalmatlan jelenség, mely a szer használatval rövidesen elmúlik. Kezelést nem igényel.

Gyermekektől távol tartandó! KÉRJÜK NE LÉPJE TÚL A JAVASOLT DÓZIST! A BIG BANG! használata előtt és után 4 órán keresztül ne fogyasszon egyéb stimulánsokat!

..:)))))))))))))
nem..:)
de sokat lehet utánaolvasni a dolgoknak....
és érdemes is.

nézd, sok embernek a szeroidoktól se lesz semmi bajuk.
ezeknél a tápkiegeknél meg oda van írva hogy mikor ellenjavallt.
egészséges embernek nem árt.(betartva a megfelelő adagolást)

Ti amúgy vegyész végzettségűek vagytok? :))

mióta szeded a hot bloodot?
mert a kép alapján nem ma kezdted a nirtit oxidot..:))

A big-bang is, meg a testopump is...:)
együtt szedem, edzésnapon..:)))
pörgök mint búgócsiga..:))))

amennyit en eszek belölük,attol sztem bajom nem lesz :DD

Abból hogy legális és táplálékkiegészítő, még nem következik, hogy egészséges is. Ezért kérdeztem!

pär elem az összetetelböl:
kreatin,szölömagkivonat,zöld tea kivonat,egyeb cuccok...
boltban kaphato legälis Täplälekkiegeszitök..

Ezek amúgy nem egészségtelen szerek?

ez a mai maradek tegnaprol:)

olyan kareddzest müveltem,hogy mameg az alkaromban is izomläz van...
bedobtam a csirkerizst negyed 4 kor, 5 orakor meg a hot bloodot,a fejem is bevolt zsongva a sok melotol,uh ugy fejbekolintott hogy pörögtem mint kacsa a tavon :)

Ne is írjatok semmit, mert rossz olvasni az edzésről. Még egy hét pihi és húzok vissza. Már várom. :-D

Na mi lett? Mi jót csináltál már? :-)

most melyik a komoly?
nekem a hot blood ütött tegnap akkorät hogy meg egy eddzest letudtam volna vezenyelni azt megmondom :))

Gyerekek, nagyon komoly a holmi....:)))))
próbáljátok ki..:)))

szevasztok ha valaki a 83 utón Pápa irányába közlekedik ovatossan menjen mert Takácsiban kint áll a szerv és igazoltat!

en egy hetig nem edzettem..akkora f*s voltam ma hogy majdnem elsirtam magam..remelm holnap jobblesz...
:S

Én most 2 hét pihenőt tartok. A héten már nem edzettem.